Selfcare is iets wat enorm belangrijk is voor je mentale en fysieke gezondheid. Maar wat nou als je bijna geen energie hebt en negen van de tien ‘normale’ selfcare tips veel te intens zijn? Hier liep ik enorm lang tegenaan en heb ik veel mee geworsteld. Na veel trial and error heb ik wat selfcare handelingen in mijn leven geïntegreerd die ook te doen zijn wanneer ik bijna geen energie heb, want juist op die dagen is het belangrijk dat ik lief voor mezelf ben.
Wist je dat je met alleen een steen (een kristal om specifieker te zijn) je oksels zweetvrij kan houden? Ik geloofde er niks van dus ik kocht een kristal deodorant bij de drogist en probeerde hem uit. Vandaag vertel ik wat ik ervan vind!
Ik heb een super lekker recept gevonden om je eigen body scrub te maken! Geen chemicaliën, geen parfum en geen andere troep, gewoon natuurlijke producten die lekker voor je huid zijn.
The happy list, een lijst met kleine hebben-dingetjes waar je blij van wordt. Alleen al tijdens het maken van deze blog kreeg ik weer helemaal een happy vibe hihi.
December is de maand van cadeautjes. Van familie en vrienden heb ik een hoop hele leuke cadeautjes gekregen (DANKJEWEL!) In deze happy list blog deel ik mijn mooiste cadeautjes met jullie!